誰でもいくつからでも楽しく太極拳

はじめからやりなおし

はじめからやりなおし

3月の終わりから簡化太極拳を0からやりなおし練習を
しています。

起勢
左右野馬分鬃
白鶴亮翅
左右摟膝拗歩
手揮琵琶
左右倒巻

ひとつづつどの動作の途中でとめても動きに
ほころびができないようにゆっくりゆっくりやり直ししています。

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